新学期 新起点
亲爱的学子：
祝贺你成为上海外国语大学三亚附属中学（以下简称“上外三亚附中”）2024级初一年级新生，欢迎你成为上外大家庭的一份子！
在上外，我们有干净整洁、美观雅致的校园，有体系完备、紧跟时代的学科课程，有丰富多样、趣味盎然的课余活动，有循循善诱、温暖和善的老师，有阳光自信、开朗热情的伙伴……现在，我们有了你，校园又多了一道亮丽的风景线。未来的三年，我们期待你在上外三亚附中的精彩绽放。
亲爱的上外三亚附中新生，美好的初中生活即将到来，请接收这份入学指南，为初中三年的生活做好充分的准备吧！
解锁新学段
1. 调整作息“倒时差”
制定一个合理的作息时间表，明确每天的起床、睡觉、学习、休息时间，严格遵守，逐步养成良好的作息习惯。例如，早上可以提前一些起床，进行适度的晨读或锻炼，为一天的学习生活注入活力。晚上要按时睡觉，保证充足的睡眠时间，以提高学习效率和身体免疫力。
减少电子产品的使用时间。在假期中，可能你会沉迷于手机、电脑等电子产品，这不仅会影响视力和身体健康，还会打乱作息时间。在开学前的一段时间，要逐渐减少电子产品的使用，多进行一些有益的阅读、运动或与家人交流的活动，让自己的生活更加充实和有意义。
2. 学习节奏“早知道”
凡事预则立，不预则废。要提前知晓学习节奏，学会充分利用“碎片时间”，才能更上一层楼哦！进入中学，学习科目逐渐增多，各学科的知识更具有系统性、科学性、完整性和严密性，初一年级主要有语文、数学、英语、体育、历史、道法、地理、生物等科目，初二年级增加物理，初三年级增加化学。要学会自主学习、独立思考问题，高效学习、珍惜时间，培养良好的学习习惯，掌握正确的学习方法。
3. 调整心态“待花开”
新学期、新学段、新生活，尤其是对于即将踏入初中生活的学生们来说，这是一个全新的挑战。初中生活与小学相比，课程增多、难度加大、学习节奏加快，可能会让你感到有些不适应。但请不要害怕，每个人的环境适应能力、自我调整能力各异，要相信自己有足够的能力去应对这些变化。
当你面对新的老师、新的同学和新的学习任务时，不要焦虑，要以积极乐观的心态去接纳和适应。把初中生活当作一次精彩的冒险，勇敢地去探索未知，努力去发现其中的美好。面朝大海，春暖花开是一种美好的向往，而我们要面朝初中生活这片广阔的海洋，以平和、坚定的心态，静待属于自己的那朵花绽放。
解锁入学报到流程
01入学时间
2024年9月1日上午8：00-10:00
02所需资料
《新生录取通知书》《暑期学生成长任务书》《自我介绍信》（以便班主任老师快速了解学生的特点，如性格、爱好、优势与不足等）
03报到地点
意诚楼架空层，家长陪同入校（车辆请听从安保人员指挥有序停放），并于10:00前离校。
04着装要求
白色polo衫校服和运动裤(若校服还未到货，着白色上衣、深色长裤)。
05报道流程
注：请下载安装应用程序“钉钉”，按流程进行电子饭卡充值和人脸上传。
06填写相关信息
初一新生务必在2024年9月1日之前扫描以上二维码输入本人的信息，以便进行学籍信息登记。
07报到相关活动安排
（1）入学教育：9月1日上午；
（2）参观校园：9月1日上午；
（3）国防教育实践课程安排时间为:9月2日—9月6日，共5天。
解锁住宿生活
学校实行封闭式管理，所有学生一律在校住宿，学生需自行准备以下生活用品：
PART.01床垫：床的尺寸1.9米（长）×0.9米（宽），薄厚自选；
PART.02床单和被褥可选1.2×1.9米以下（被子不宜过大，否则叠被子时易有安全隐患），薄厚自选；
PART.03枕头、席子、蚊帐（为了保证睡眠时的空气流通，床上只可使用白色、透明蚊帐，禁止使用遮光帘或蒙古包式的蚊帐）；
PART.04蚊帐杆的高度为1.2米（宿舍床上自带蚊帐杆，无需自备）；
PART.05洗漱物品：洗发水、沐浴露、洗衣液、牙刷、牙具、脸盆、毛巾、浴巾、水桶、衣架、晾衣杆等；
PART.06日常用品：水杯（带盖，教室和宿舍各一个）、雨伞、衣架5-10个、纸巾、指甲刀、梳子等。台灯可自备，吹风机生活老师处有备，也可自带交给生活老师保管，使用后归还生活老师放置，无需携带现金；
PART.07服饰：拖鞋一双，运动鞋1-3双，袜子若干，睡衣睡裤、内衣内裤、极少量的日常衣物。开学后要求全体学生统一穿校服，佩戴红领巾（自备）。报到时请穿白色 polo 衫校服和运动裤，同时把衬衣、西裤、格子裙、领带/领花等其他款式校服一并带来。各位家长之后可根据学生个人换洗频率购置校服(若校服还未到货，请给学生准备白色上衣，深色长裤);
PART.08学习用品：黑笔、红笔、2B铅笔、橡皮，A4双行本、A4单行本、A4作文本、A4英语本、记事本等各一本。
解锁严禁携带的物品及注意事项
学校始终注重学生行规范教育，新生入校后要严格遵守中学生行为规范、校纪校规，同时请家长配合学校督促学生做到以下几点：
PART.01在校期间严禁任何学生将智能手机、随身听、平板电脑、音乐播放器、耳机、游戏机、电子手表（手表只能戴指针式）等电子产品带入校园，宿舍有公用电话，发现携带将严肃处理！
PART.02严禁携带贵重物品、玩具、刀具、电器（电热水壶、电饭煲、卷发棒、电热夹板等）、易燃易爆物品（火柴、蜡烛、打火机、蚊香等）。
PART.03为了保证饮食健康，请不要携带过多零食，影响正常三餐。泡面、自热火锅、自热米饭、含糖饮料等，禁止携带；
PART.04学校概不接收学生的任何快递和外卖；
PART.05学生在校期间不可以去门口领取东西，须按时上下课以及回寝，每周日返校应检查好一周所需物品，养成良好收纳整理习惯；
PART.06学生在校期间的仪容仪表必须符合中学生守则规定，要求服装、发型应该符合中学生形象：
（1）服装：统一穿校服，在教学区域内只穿运动鞋。不允许穿带有明显logo、价格昂贵的鞋子。不允许穿高跟鞋，不允许鞋上有铆钉或者其他夸张装饰，不允许穿松糕鞋、穿拖鞋（包括人字拖、无根凉鞋、“洞洞拖鞋”等）进入教学区域；
（2）面容：不涂脂抹粉，不画眉毛，不涂睫毛，不画眼线，不抹口红（包括所谓“变色唇彩、唇蜜”），不涂指甲油，不留长指甲，不打耳钉；
（3）发型：简洁、干净，显示青少年朝气蓬勃的精神状态（如图示）。不烫发、不染发、不打发胶等；
男生发型要求：无鬓角、无尾发、短刘海，不留长发，不剪怪异发型，做到前不遮眉、旁不遮耳，后不遮衣领，不剃光头；
女生发型要求：短发要求发不搭肩，短刘海，前额露出不盖眉毛上沿，不剪怪异发型；长发要求不披头散发，扎马尾辫发式，短刘海，两侧不盖耳；
（4）饰物与搭配 不留长指甲，不染指（趾）甲，不佩戴耳环、耳钉、耳坠、项链、戒指、手镯、手链、脚链等饰物；
发现仪容仪表不合格者，立即要求整改，并将记录在案。
亲爱的 2024 级上外三亚附中新学子，初中的大门已经为你们敞开，全新的征程正等待着你们勇敢启航。在这里，每一缕阳光都将照亮你们求知的道路，每一丝清风都将传递着梦想的声音。愿你们如同初升的朝阳，充满希望与活力；愿你们如同待放的花朵，积蓄力量与芬芳。让我们携手共进，在这充满诗意的校园里，书写属于你们的青春华章。相信在未来的日子里，你们会用汗水浇灌希望，用努力铸就辉煌，让初一的时光成为人生中璀璨的记忆。
欢迎你们，上外三亚附中的新同学，让我们一起拥抱新学期，向着梦想的彼岸奋力前行！
上海外国语大学三亚附属中学
2024年8月22日
